艾灸保健如何选取穴位
补肾、补脾可以选择肾俞、脾俞、命门。
儿童方面多见的是腹泻、腹胀等消化系统的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系统的疾病,所以以保健来论,艾灸选穴建议选取:大椎、肺俞、足三里、大肠俞等。
老人方面多见是一些虚寒类的疾病如关节退行性病、局部肌肉关节疼痛等。艾灸选穴建议以滋养肝肾,提升阳气为主,建议选取:命门、百会、足三里及阿是穴。
妇科、男科保健方面建议可以选取腹部和腰骶部的一些保健穴位,女性还可以选取“子宫”一穴作为日常保健。
手脚冰凉的人群可以选取大椎、关元、足三里及四肢末端的一些穴位来减轻手脚冰凉的症状。
艾灸保健有哪些好处
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
4、温阳补虚,补中益气。
5、回阳救逆。
6、防病保健,强身益寿。
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。。
中国安吉,2024年3月28日:拥有近百年历史的CliniqueLaPrairi...[详细]
导语:随着全球健康行业的蓬勃发展,2024乌镇健康大会于4月9日盛大开幕,吸引了...[详细]
很多人对糖尿病的认识仅仅停留在糖尿病是一种慢性病,即使血糖偏高,只要没有症状就不...[详细]
研究数据显示,2021年中国糖尿病患者人数达140.9百万人,预计到2030年仍...[详细]
如今养生已不再是中老年群体的“专利”,越来越多年轻人开始推崇“保温杯里泡枸杞”的...[详细]
山东治疗肝病最好的专家?随着移动互联、人工智能等新一代信息技术的广泛应用,生活在...[详细]
对乳腺癌缺乏了解和认识,发现相关症状后未能及时就医,导致错过治疗的黄金时期;确诊...[详细]
近日,实力演员陆毅在拍摄星月SHOW杂志时展示了他的日常轻运动状态,让人惊叹于他...[详细]
据世界卫生组织2023年末发布的首份《全球高血压报告》[[1]]中显示,在过去的...[详细]
如今,高血压已不再是中老年人的专属,很多年轻人也悄然加入了高血压群体的“后备军”...[详细]
中国的穴位学说与性学的合二为一,让你照准人体的性敏感点,轻松享受高潮。人的身体穴...[详细]
众多的临床资料与基础研究表明,自由基与脂质过氧化损伤是动脉粥样硬化发生与发展过程...[详细]
脐针疗法:把脐看做表盘,以脐蕊为中心,12点为上方,6点为下方,9点为患者右侧,...[详细]
治疗效果的观察指标应从简单入手针灸对慢性病毒性肝炎有无治疗作用?如果有治疗作用,...[详细]
钩针疗法是以中医理论为指导,在人体腧穴或特定的部位上通过钩针的操作,并运用特殊手...[详细]
我们知道,针灸针的重复使用,其安全系于消毒杀菌。如果这个环节稍有差错,便可能造成...[详细]
针灸治疗本病,现代较早的报道见于五十年代初,至五十年代末,已应用针灸、电针、穴位...[详细]
趣闻透天机明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻:永乐年间,嘉兴人金晟任刑部主...[详细]
呃逆多由寒邪犯胃,饮食不节,情志不舒,正气亏虚等引起寒气蕴藏于胃,并循手太阴之脉...[详细]
“自从我们医院开设抑郁症专台门诊4年来,共有上万人次来这就诊过。其中80%被诊断...[详细]
热门推荐
癌症晚期呕吐怎么缓解
咳嗽时右肩膀疼痛是什么原因
美洛昔康分散片怎么样
经常流鼻血是怀孕吗
糖尿病患者如何体育锻炼
慢性萎缩性胃炎伴中度肠化严重吗
孕期糖尿病在什么时候喝牛奶
什么疾病会引起肾结石
糖尿病自主神经病变会出现什么症状
尿酮体1个加是什么病
按摩能改善颈椎病吗
双眼皮两个月能恢复到什么程度
干燥综合征嘴干怎么缓解
婴儿得先天性巨结肠有什么症状
干燥综合征尿常规有什么特征
做啥检查可以查出胃食管反流
人流后有些什么症状
为什么时不时会流鼻血
十二指肠球炎应该注意什么
女性肚子右边痛是什么原因
心脏急救药物有哪些
糖尿病人为什么会出现性功能减退
舌头发麻是什么病
胃癌的潜伏期是多久
得了甲状腺结节会出现并发症吗
很会打嗝是怎么回事
肾病综合征穿刺怎么做
孕中期便秘可以吃乳果糖吗
幽门螺杆菌感染后会引起什么病
颈椎不好的患者应该怎么护理