刮痧要注意什么
刮痧时最好选用砭石或水牛角等自然材质做成的刮痧板,被刮者俯卧在床上,撩起后背的衣服,操作者在被刮者背部皮肤表面涂一层润肤霜,先刮位于后背正中线的督脉,然后再刮督脉旁开1.5寸的两侧膀胱经。刮痧时,刮板与皮肤倾斜45度左右,从上至下以轻柔适度的力量刮拭,直到刮出痧疹。所谓痧疹是指被刮皮肤表面出现粟头的小红点。中医认为,“百病皆可发于痧”,刮出的痧疹是人体风、湿、火等病理产物在强刺激手法下外排。
刮痧可以祛湿气吗
刮痧的确可以祛湿排毒,因此,湿气重可以刮痧,主要刮脾经为主,然后整个背部刮一刮。
刮的是背部,也就是阳经的穴位,如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧,也就是借助外力的作用,使人体的阳气振奋,阳气振奋后,体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理。
虽说刮痧或拔罐这些方法有一定的祛湿作用,但并不是祛湿的主要治疗手段。中医所讲的‘湿’的本质是水。湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限。所以,祛湿主要靠内治,而非外治。
湿气重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。
中国安吉,2024年3月28日:拥有近百年历史的CliniqueLaPrairi...[详细]
导语:随着全球健康行业的蓬勃发展,2024乌镇健康大会于4月9日盛大开幕,吸引了...[详细]
很多人对糖尿病的认识仅仅停留在糖尿病是一种慢性病,即使血糖偏高,只要没有症状就不...[详细]
研究数据显示,2021年中国糖尿病患者人数达140.9百万人,预计到2030年仍...[详细]
如今养生已不再是中老年群体的“专利”,越来越多年轻人开始推崇“保温杯里泡枸杞”的...[详细]
山东治疗肝病最好的专家?随着移动互联、人工智能等新一代信息技术的广泛应用,生活在...[详细]
对乳腺癌缺乏了解和认识,发现相关症状后未能及时就医,导致错过治疗的黄金时期;确诊...[详细]
近日,实力演员陆毅在拍摄星月SHOW杂志时展示了他的日常轻运动状态,让人惊叹于他...[详细]
据世界卫生组织2023年末发布的首份《全球高血压报告》[[1]]中显示,在过去的...[详细]
如今,高血压已不再是中老年人的专属,很多年轻人也悄然加入了高血压群体的“后备军”...[详细]
问:痧症是个什么病?答:痧症是中医书上常见的病名,西医书上是没有这个病名的。它是...[详细]
我国的少数民族——水族,对于痧症还有以下的几种方法:拔毛法:医者检查头部、寻找发...[详细]
问:很多人刮痧后,医生都说有“痧症”?那么,痧症是什么样的病呢?答:中医的“痧症...[详细]
“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本...[详细]
我国民间对于痧症治法好多,除刮痧外,还有放痧、扯痧、揪痧和挤痧等法。(1)放痧;...[详细]
在患者的一定部位或穴位上,用手指扯起皮肤,以达到治疗疾病的方法称扯痧疗法。扯痧疗...[详细]
在家刮痧,出痧以后喝一杯温开水,最好是淡盐水或者淡糖水。人体在刮痧过程中损失了一...[详细]
用边缘光滑的汤匙、铜钱或硬币,在病人身体上顺序刮动的治疗方法称刮痧疗法。刮痧是我...[详细]
1)促进代谢,排出毒素人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废...[详细]
问:刮痧的工具有很多,使用哪一种最好呢?如同刮痧法一样,刮痧的用具也十分简单、方...[详细]
热门推荐
新冠病毒肺炎的咳嗽是什么症状
肾病透析病人营养吃些什么
大便隐血试验阳性怎么办
肠胃病息肉有何反应
高血压脑病怎么形成的
早搏需要吃药吗
胆囊腺肌症手术后有后遗症吗
胆囊炎是怎么引起的
小孩轮状病毒严重吗
怎么能预防胰腺炎
人突然眩晕恶心是什么原因造成的
新型冠状病毒主要传播途径是什么
女生吃完饭就吐是怎么回事
咽喉炎有干咳症状吗
急性左心衰是什么病
扁桃体发炎了怎么办
肠道抗病毒的药物有哪些药
牵引能治好神经根型颈椎病吗
心肌炎留下后遗症怎么办
胃不舒服老是要吐是怎么回事
新型冠状病毒肺炎是哪类疾病
新冠后遗症真的很严重吗
先天性心脏缺损有后遗症吗
动脉血管粥样硬化有什么症状
新型冠状病毒肺炎多久会出现症状
怎么知道自己是不是得了新冠肺炎
怎样预防新型冠状病毒肺炎
萎缩性胃炎需要吃药吗
重症急性坏死性胰腺炎能治愈吗
早上特别想吐是什么原因