子宫是否健康可观察月经
月经实际上是子宫是否健康的一个信号。通过观察女性的月经状况，主要是观察月经流量大小、是否准时、有无异物异味等方面的问题，就可以判断子宫是否健康。如果月经有异常，就需要考虑做专业的检查，以确保子宫健康。
妇科检查是最重要的发现子宫疾病的手段。很多病症并没有显著特征，越厉害的越感觉不出来。比如子宫肌瘤在比较小的时候，患者是完全没有感觉的，再比如输卵管癌，早期的症状就只是阴道内会流出水一样的液体，非常容易被忽视。只有在专业检查中，比如测定你血液中的CA125值等方式，才能发现病症。所以一定要坚持参加妇科检查。
妇科检查基本上每年一次为宜。检查过程，有些检查如抹片检查等，你会有类似宫缩的感觉，稍微有一些不适应。但一般来说并无大的疼痛感。与发现疾病相比，这当然是值得的。
在过去，往往都是老年女性的子宫更容易发病，因为进入老年后，内分泌功能退化，免疫力减弱。而在现在，中年女性因为压力、饮食、心态等种种问题，引发的内分泌问题更明显，子宫的发病率也就明显上升。
子宫健康是一个综合的问题，不仅要重视具体部位的保健，更要重视整体的健康。在日常生活中，从饮食、情绪、锻炼等各方面都要注重，还有一定要做定期妇科检查。
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