在炎热的夏季,人们离不开空调,由于气温不断升高,无论是家里还是办公室,空调都早已派上了用场,虽然空调能够解一时的凉快,但如果女性常吹空调有可能导致不孕,所以大家一定要警惕了,那么女性夏季吹空调要注意什么呢?下面就一起来了解一下。
女性长时间吹空调导致不孕
对于职业女性,特别是年轻女性,在炎热的天气里长期吹空调,空调在给我们带来舒适和凉爽的同时,也容易影响身体健康,女性长期吹空调会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,导致月经紊乱,严重的甚至不孕。
常吹空调容易得“空调病”,从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,身体不能有效的出汗排热,造成末梢血液循环不良。对于女性朋友来说,室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状,继而引起一系列并发症,如妇科病,甚至女性不孕等。
女性夏季吹空调要注意什么?
1、能用风扇时少开空调
常吹空调会影响人的排汗功能,最好少开空调,用风扇代替来降温。还可以多开窗,加速空气流通也有助于降温。
2、温度不能低于26℃
女性不要为了凉快一下把温度调到太低,开空调时的室温最好不低于26℃。
3、不要对着出风口
出风口的冷气往往比较大,直接对着吹伤害力也很强,容易受凉,所以吹空调时千万不要对着空调的出风口吹。
4、贪凉同时勿忘保暖
女性朋友在在办公室的时候,最容易冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好。还应该常备一件外套或者小毛毯,冷的时候就披着,常穿短裤短裙的朋友要注意保暖腹部和膝盖,否则极易对身体造成危害。
5、勤通风多换气
即使天气炎热,也不宜一直开着空调,每隔1~3小时后,最好关一段时间,打开窗户通风换气,确保室内外空气的对流,或者每隔1小时到室外活动一下。
温馨提示,出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能,如果进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出。
据中国地震台网测定,北京时间2024年4月23日20时40分在台湾花莲县海域(北...[详细]
麻烦详细诉说您的问题。[详细]
您的意思是往返程国际机票要买不同城市的吗?不太明白您提问的意思。[详细]
导读:佛教是世界上的三大宗教之一,佛教所在的地方一般是寺庙,大家会前去寺庙祭拜佛...[详细]
导读:中国信奉佛教的有很多,大家广泛信仰和崇拜各个菩萨,常常向他们祈求慈悲和智慧...[详细]
导读:人的心情对身体有影响,好的心情能够给你好的健康身体,而且保持乐观向上的心态...[详细]
据中国地震台网测定,北京时间2024年4月23日13时8分在台湾花莲县(北纬23...[详细]
导读:古人认为情志与五脏六腑密切相关,情志不畅可导致脏腑功能失调。因此,情志调护...[详细]
导读:古人认为,药食同源,合理的饮食可以调养身体,预防疾病,因此古人很是重视日常...[详细]
导读:1995年农历十月十三是几月几号?这天是阳历1995年12月4日,距离现在...[详细]
1、肌肉锻炼要消耗大量的营养物质,运动结束后,经过适当的休息,肌肉中的营养物质又...[详细]
第一、减肥我们首先我们要对适量节食,但是也不是说一点也不吃,我们需要对食量进行控...[详细]
第一、刮痧,这绝对也是一种非常快的瘦腰和瘦小肚子的方法,但是刮痧千万不要自己在家...[详细]
第一、早餐最重要,一定要吃好,八分饱就可以,那么,这个八分饱的量其实每个人都是不...[详细]
第一、最简单的一个办法就是看一下,你所购买的蜂蜜的最上面,有没有一层白色的泡沫,...[详细]
第一、人到中年,人体随着年龄的增长而出现消耗代谢减慢,摄入能量有增无减,导致多余...[详细]
1、接下来喝2~3天流动食物:其实人体的胃是有伸缩性的,在减肥期间暴食以后,为了...[详细]
1、多运动。最好是参加一些简单而又低强度的运动,比如像慢走、推着宝宝去散步等,然...[详细]
1、骑自行车与慢跑一样,也属于有氧运动。只要是有氧运动,都具有减肥瘦身的功效。相...[详细]
第一、日常保健不管是患有一些慢性病人群,还是身体健康人群,其实都可以适当饮用一些...[详细]
热门推荐
白芷在调料中的用量是多少
2020-11-05钱学森的著作有哪些?
2021-01-12戊戌变法是什么意思
2021-01-11真丝睡衣染色了怎么办
2020-11-24白鲢鱼头汤的做法
2021-01-11直角梯形的面积公式
2021-01-11乒乓球怎样练削球
2021-01-14什么是聚众斗殴
2020-11-11后悔结婚的名言
2020-10-23长安欧尚x7什么时候上市
2020-10-31药水哥怎么火的
2021-01-12自拍照片是反的怎么改
2020-11-07dnf觉醒装扮怎么取消
2020-09-21香煎萨拉米土豆饼
2021-01-14信用购不满意可以退货吗
2020-11-08猪骨炖木瓜汤步骤
2021-01-13多肉营养液的制作方法
2021-01-12守约的出装和铭文
2021-01-12如何自制超美味芝士焗排骨
2021-01-12绝对贫困是什么意思
2021-01-14层层加码一刀切是什么意思
2021-01-12如何天然美白
2020-11-23灰枣怎么洗最干净
2021-01-22表示失眠无奈的精辟句子
2020-12-23历史上有哪些治乱世用重典的例子
2020-08-19白切鸡
2021-01-13晚安小情话
2020-12-23西红一市首富在哪个酒堡拍的
2021-06-30陶瓷是谁发明的
2021-01-13格兰仕微波炉不加热是什么原因
2021-01-11