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中医治疗:女性痛经的法宝

更新时间:2024-02-23 16:10:52

女性痛经是常见的妇科疾病,缓解女性痛经,生姜、沐足、红糖水是最好的法宝。如何才能摆脱女人痛经的困扰?有没有好的缓解女性痛经的方法呢?看看治疗女性痛经的法宝。

治疗女性痛经的法宝之一:经前沐足可预防痛经:

取艾叶40克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净,生姜切成厚片,放入锅中,加水过量,煎煮40分钟,去渣取汁,放进沐足器中,倒入白酒,先熏蒸后泡足。熏蒸水的温度应在95℃左右,但要避免烫伤,待水温下降至50℃左右时,再将双脚浸于水中,药水宜泡至双足踝关节处,沐足的还按揉搓足心涌泉穴、足趾、足跟部。每晚1次,每次20分钟至30分钟。于经前7天开端沐足,至月经完毕。此方有温经散寒、活血止痛的结果。

治疗女性痛经的法宝之二:经行头痛测验蔓荆鱼头汤:

取蔓荆子20克、川芎10克、鱼头一个,生姜过量。将川芎、蔓荆子洗净,备用;将鱼头洗净,剖开两半和川芎、蔓荆子、生姜一同放入炖盅,加水300毫升,隔水炖1小时,调味后分两次服用。经性头痛难耐时,未必都要吃止痛片,可以在经前3天开端测验该药膳方,以解痛苦。

经行头痛多与情绪不平静有关,服用鱼头药膳方头痛缓解后,要注意调情志,月经期尽量不要用凉水洗头,以免感寒,加剧头痛。

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