切换城市

热门城市

更多城市>

感康体检网

快速预约体检

首页 >健康生活 >中医频道 >中医保健 >药膳医疗 > 夏季养生保健选四种瓜

夏季养生保健选四种瓜

更新时间：2024-04-24 18:43:26

西瓜

是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还有效。

但西瓜性寒，一次不能吃得过多。

黄瓜

是瓜类中营养最丰富的一种，被誉为“济世良药”。经常食用有利排泄胃肠内腐败食物，对降低胆固醇有益。特别是经常唇焦舌燥、喉头干涸，以嫩黄瓜作水果生吃有奇效。

冬瓜

富含维生素B，皮、肉皆可入药，民间有“冬瓜入户，不进药铺”之说。小便不畅，饮冬瓜汤最有疗效。夏天若消化不良，用冬瓜与莲子、百合和鸭子煮汤饮，能消暑开胃。

丝瓜

可解热消毒，通经络、化痰湿。用丝瓜、杏仁与鸡爪煮汤饮，消暑又去湿。夏日生痱子，若用丝瓜汁内服能凉血解毒。

本文由感康体检网编辑发表。部分内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系邮箱

上一篇：西瓜不能吃冷的？下一篇：黑木耳——食品中的胃司匹林

热门推荐

最新更新

CLINIQUE LA PRAIRIE瑞珀妮安吉璀璨启幕诚邀您

中国安吉,2024年3月28日:拥有近百年历史的CliniqueLaPrairi...[详细]
瑞士品牌可丽蓝携高灵敏验孕新品亮相2024乌镇健康大会

导语：随着全球健康行业的蓬勃发展，２０２４乌镇健康大会于４月９日盛大开幕，吸引了...[详细]
糖前期可逆，爱奥乐血糖仪精准测量降低得糖概率

很多人对糖尿病的认识仅仅停留在糖尿病是一种慢性病，即使血糖偏高，只要没有症状就不...[详细]
爱奥乐血糖仪精准测糖，守护糖尿病患者血糖健康

研究数据显示，2021年中国糖尿病患者人数达140.9百万人，预计到2030年仍...[详细]
要瘦更要健康科学减重时代来临

如今养生已不再是中老年群体的“专利”，越来越多年轻人开始推崇“保温杯里泡枸杞”的...[详细]
山东治疗肝病最好的专家？肝病互联网线上预约挂号？

山东治疗肝病最好的专家？随着移动互联、人工智能等新一代信息技术的广泛应用,生活在...[详细]
面对乳腺癌，她们坚持规范治疗，重启人生！

对乳腺癌缺乏了解和认识,发现相关症状后未能及时就医,导致错过治疗的黄金时期;确诊...[详细]
初代偶像陆毅披荆斩棘而来，携万特力·护展现轻运动之道

近日，实力演员陆毅在拍摄星月SHOW杂志时展示了他的日常轻运动状态，让人惊叹于他...[详细]
一文帮你详解：施慧达、拜新同和络活喜哪个降压效果好

据世界卫生组织2023年末发布的首份《全球高血压报告》[[1]]中显示,在过去的...[详细]
高血压能治好吗？健康生活辅助药物治疗，多管齐下维稳血压

如今,高血压已不再是中老年人的专属,很多年轻人也悄然加入了高血压群体的“后备军”...[详细]

最新药膳医疗

中医详解：美白牙齿不可远离六种食物

谁都希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏上...[详细]
秋季养生：“中秋月饼”你适合吃吗

距离中秋还有一个多月，各式月饼早已进入各大商场和超市。那么是不是所有的人都适合吃...[详细]
揭秘：冰箱里危害健康六种食物

冰箱在我们生活中越来越重要，天热时吃口冰镇的东西，对于大多数来说已经习已为常，尤...[详细]
初秋饮食多吃葡萄有何好处？

中医养生专家表示，中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个...[详细]
科学吃辣椒尽显辣椒魅力所在

吃辣不仅让人觉得快乐，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。那么如何科学的吃辣...[详细]
秋季润肺必知哪些小策略？

秋季养生以肺为先，故饮食以滋阴为宜。要少食辛辣之品，如辣椒、生姜、生葱等。肺属金...[详细]
专家详解：枸杞子养生神奇功效

枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史。枸杞子之名...[详细]
女人经常吃苦可美容养颜？

由于醋的酿造的地理环境、原料与工艺不同，出现许多不同地区、不同风味，不同种类的食...[详细]
中医防肿瘤六种养生食物不可少

现在很多人易患肿瘤，那么是什么原因造成的呢？我们需要怎么去预防呢？靠饮食预防是否...[详细]
高血患者福音餐桌必备“降压药”

在日常生活能接触到的食品中就有很多具有降压作用，足以与降压药媲美。那么餐桌有哪些...[详细]

友情链接