调换到晃动轻微的位置,打开窗户呼吸新鲜空气,解开衣服,想吐时以吐出为好。可吐入塑料袋中,不可乱吐,污染车厢。晕车有相当一部分是心理因素引起的,所有要尽量分散晕车者的注意力,必在时也可以服用药物来防止。
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