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怎样治疗关节骨刺

更新时间:2022-10-05 09:33:04

颈椎上的骨头长出一个疙瘩,手指关节变形,膝盖骨变得奇形怪状…… 随着年龄的逐渐增长,人的骨头也在逐年退化,出现不同程度的骨质增生。骨质增生严重的会导致头晕、手麻,甚至大小便失禁等症状的出现,但是,无症状的骨刺可以不理它,至于一些广告吹嘘的可以剔除骨刺,将骨质增生磨平,完全不可信。“骨刺”就是骨质增生淮安市疼痛诊疗中心主任薛祥云介绍说,“骨刺”,就是骨质增生,是骨头退化的一种表现。其实骨头退化并不仅仅是骨质增生,还有软骨脱落、半月板退化、滑膜脱落等,只是由于照X光片时只能看到骨质增生的情况,因此引起人们的注意。骨质增生是人体的一种生理现象,随着年龄的增长,关节的软骨逐渐退化,细胞的弹性减小,骨关节在不知不觉中被磨损,尤其是活动量大的颈、腰、关节等部位,损伤的关节软骨在没有血管供给营养时,就很难修复,这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛,就会出现代偿性软骨增生,这就是骨质增生的前身,时间久了,增生的软骨又被钙化,就出现骨质增生了。长期坐姿不良 易引发“骨刺” 薛主任指出,骨质增生通常不会单独出现,大部分情况是伴随着韧带、颈椎、腰椎等损伤一起出现的。一般情况下,骨质增生对人体没有大的伤害,但是如果平时不注意,也会出现一些比较严重的情况。颈部的骨质增生,可往椎动脉孔内挤,压迫椎动脉,引起颈椎局部疼痛,颈部僵硬,活动受限及头肩疼痛,有的还伴有上肢沉重、麻木、无力及头沉、头昏眼花,视物模糊等症状。而腰部的骨质增生,可影响腰椎椎管,压迫神经,出现下肢麻痹、疼痛等症状。而长在关节上的骨质增生,可使关节出现被东西顶着,弯曲不顺的不舒适感。年龄增加是骨质增生出现的一个不可避免的原因,但是,重体力劳动者、运动员和绝经后的妇女也是骨质增生的高发人群。前两者由于身体机件负荷重,损失、创伤、劳损大,骨质增生自然也就增多。一般在60岁以后的人,出现骨质增生的几率较大,女性较多。不少人在拍摄X线片时无意中发现关节内有骨刺,就变得忧心忡忡,担心会发生关节强直或瘫痪。治与不治关键还是看症状专家指出,大部分的骨质增生患者呈隐袭性、慢性发病,大约一半以上的患者在早期无任何症状。有些患者X光片已有明显的骨质增生多年,但没有疼痛不适;有的患者X光片表现轻度的骨质增生,而临床症状却很重。因此,临床症状与X光病变并不完全一致。因此,大部分的骨质增生患者不需要接受手术或药物的治疗的。骨质增生有时也会引起或轻或重的症状,这主要与骨刺生长的部位有关,最常见的是手指末节骨质增生和脊椎骨关节炎。前者称做赫氏结节,伴有手指末节的屈曲和偏斜,外观像蛇头,患指感疼痛、肿胀,多见于中年女性,增生的骨质不可能消失,手指畸形永久存在。脊椎骨关节骨质增生也十分常见,X线片所见的椎体前或前外侧面的骨质增生并不会引起症状,椎体后面的骨刺或脊神经周围的骨刺可能挤压脊髓、神经根或椎动脉,并引起颈椎病或坐骨神经痛。要接受治疗的患者,一般都是已经出现了多天间断性头晕、手麻、半边身没力等症状。是由于骨质增生引起的,可以采取手术、理疗或药物等方法的治疗,减轻症状。患者千万不要以为只是一些头晕就置之不理,这是非常危险的,由于骨质增生导致神经受压,会导致身体的一些机件出现问题,还有可能出现大小便失禁的症状。因此,当患者感到手麻、半身没力时,就应该到医院接受医生检查,对症治疗。现在有些广告吹嘘能够通过吃药,就能把骨质增生磨平,其实这是不可能的。目前为止,世界上仍没有药物能够把骨质增生磨平。药物的功能只能缓解由于骨质增生而带来的不适症状,通过X光片显示,患者在服用药物后,“骨刺”仍然存在。有些患者认为骨质增生消失掉,才能得以根治,其实这是一个误区。骨质增生之所以会造成关节肿痛,是由于关节组织及骨质增生的周围组织出现无菌性炎症。因此只要治疗得当,无菌性炎症是会完全控制住的,炎症一旦消失,即使关节内仍有骨质增生存在,关节肿痛也会完全被控制。除了少数特殊部位的骨刺可能引起症状外,大多数骨关节炎患者的疼痛和骨刺无关,对于这些患者,治疗骨刺是完全不必要的。骨质增生是软骨破坏后引起的修复反应,因此治疗骨刺首先要防止骨质破坏。用药物抑制骨质增生是徒劳的。增生骨和周围正常骨之间并无界限,它们浑然一体,药物不可能区别哪些是增生骨,哪些是正常骨。舒缓运动有利缓解症状薛主任说,骨质增生,虽然会造成患者的不便,但是适当的运动对于缓解这些不适症状是有帮助的。特别是30岁以后的市民,由于骨质开始退化,这时候就要注意进行适当的运动,劳逸结合,还要注意补钙,每天都要喝豆奶,也可以喝一些含钙质的骨头汤,还可以吃一些鱼肝油加强钙质吸收。饮食要注意以清淡为主,不要吃过多的蛋白质、脂肪等食物,因为人年纪越大,新陈代谢就越低,容易消化不良。这些过量的蛋白质还会在身体里面堆积,造成肥胖。而肥胖的人,由于身体负重比较大,关节的退化也会相对比较快,因此也会出现骨质增生。在运动时,要注意控制运动量,运动量保持在“今天运动完不会造成明晨劳累”为佳。对于已经有骨质增生的部位,运动时应小心、适量,由于这个部位本身已经有骨头退化,过度的运动会加快退化速度。而肥胖患者,由于自身的负重大,对关节的压力也比较大。因此,在运动时,要注意减少弹跳的动作,尽量选择慢走等对关节不会造成过多负担的活动进行。绝大部分的骨质增生患者能够通过运动和饮食的调理,改善症状。改善饮食、柔缓运动都代替不了治疗,及早消除病患才是明智的选择。

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