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家庭如何测试患上高血压者

更新时间:2024-03-01 22:40:14

计选择上,我们推荐使用上臂式血压计,经英国高血压协会标准、欧洲高血压协会标准、美国仪器协会标准这三个国际标准认证的电子血压计才是合格的。 高血压 是我国心脑血管病最主要的危险因素,高血压损害的靶器官主要包括脑、心脏、肾脏等,但目前我国高血压的知晓率、控制率较低,还有一些患者知道自己是高血压,但不在意,这其实非常危险。因此,开展家庭自测血压,更早发现高血压,也已成为今年高血压日的主题。在血压计选择上,我们推荐使用上臂式血压计,经英国高血压协会标准、欧洲高血压协会标准、美国仪器协会标准这三个国际标准认证的电子血压计才是合格的。操作时,要安静休息至少5分钟后测量,把上臂裸露出来,电子血压计绑好后,坐位,保持安静,肢体也不能活动,按血压测量开关,测量数值就出来了,停一分钟再测,一般测三次,每两次间隔一分钟。如果血压稳定,一周测一次即可。同时,因为家里比较安静,没有外界干扰,所以家庭自测血压的标准值低于诊所测量值5毫米,即高压达到135毫米汞柱,低压达到85毫米汞柱,就可诊断为高血压。[高血压]精彩推荐高血压患者晨起请勿饮淡盐水 高血压患者睡觉时要注意什么? 高血压常见的误区有哪几种? 高血压患者不益倒立 警惕高血压误区 注意细节

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