孩子出现消化不良症状时,家长总喜欢让孩子吃酵母片,其实这对孩子并不适宜。
酵母片含维生素B1和B2、烟酸以及一些氨基酸,其作用基本上与复合维生素B相似,主要用于补充B族维生素。对消化不良或食欲不振等,作用极其微弱,人们之所以认为它能帮助消化,大概是来自“酵母发面”一说,其实发面用的是活酵母菌,而酵母片中的酵母菌都是死的,无发酵作用。即使有微弱的发酵作用,也只能使人胃中的淀粉产生气体和酸类,引起嗳气,并不能帮助消化。如果酵母片吃多了,反而会引起腹泻,因此,孩子腹泻时千万不能再吃酵母片,以免加重消化不良症状。
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