14日是联合国糖尿病日,今年的主题为“糖尿病教育与预防”。据有关专家介绍,近年来,糖尿病出现年轻化趋势,临床发病患者中甚至出现中小学生,“7岁孩子患糖尿病也遇到过。”专家提醒,糖尿病已不是老年人的“专属病”,接受糖尿病知识教育,全民预防糖尿病已提上日程。
据世界卫生组织统计,我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一,并且在临床发病中出现低龄化趋势。在14日省立医院举办的糖尿病知识讲座以及大型义诊活动中,这一情况得以证实。记者在现场发现,前来咨询并化验血糖的市民中,30岁到40岁之间的不在少数。
刚满31岁的卢先生本是陪同母亲前来,但经过一番咨询后发现自己居然也有类似糖尿病症状,一检查果然血糖偏高。“一直觉得糖尿病是老年病,离自己还远着呢,看来以后得多注意了。”
“随着经济发展和人民生活水平提高,糖尿病近年来在临床发病上已经出现低龄化趋势,三四十岁前来问诊的已经很常见,我还曾经接诊过一个7岁大的孩子,也患了糖尿病,属于Ⅱ型糖尿病,不需要用胰岛素治疗。除遗传因素,孩童发病原因多跟物质供给丰富、饮食结构改变,比如摄入较多高热量和高脂肪的食物,另外与体力活动减少、肥胖也有关。”山东省立医院内分泌科主任赵家军感慨道。
因此,赵家军强调说,增强有关糖尿病的知识普及和全民预防势在必行。越是年轻的患者越是要进行严格控制和及时治疗。另外,有家族病史者、肥胖者以及血糖偏高者都是易感人群,应该及时进行筛查,自我检测,以尽量把“潜伏”在身边的糖尿病控制在体外。
另外,对于如何控制饮食方面,山大二院内分泌科副主任医师刘元涛表示,目前有些人存在误解,以为患上糖尿病就得“忌口”了。 其实不然,“糖尿病人什么都可以吃,关键是怎么吃。”他提醒道,糖尿病患者要注意饮食结构合理搭配,五谷杂粮、水果、肉蛋等都可以吃,但注意把握总摄入量,并养成良好的生活习惯,戒烟戒酒、适当运动等。
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