一、难度的产生
约塞米提难度系统
在20世纪30年代,美国的SIERRA CLUB制定了一个难度系统,也就是现在的约塞米提难度系统(Yosemite Decimal System)(以下简称Y.D.S.),这个系统分为6个级别,如下所示:
一级是行进在石头坡上,一般不用手帮助平衡。
二级是有时用手,但初学者和不灵活的人也不必用绳子保护。
三级是坠落后有相当的危险,经常用到手.最好准备好绳子。
四级是须要一定的攀登技术,大多数人认为,由于如果发生坠落就有生命危险,所以绳子是必要的.一般攀登者需要保护,保护点容易找到。
五级是必须用绳子和保护是防止坠落造成严重后果,在不同程度上要求特别的攀登和保护技术.从这个等级开始叫"技术攀登" 。
这里的第五个级别就是指现在的攀岩,也是我们常说的五级技术攀登,到了20世纪50年代,五级攀登由于需要被划分成5.0、5.1、5.2、5.3、5.4、5.5、5.6、5.7、5.8、5.9、5.10,前面的数字5仍然代表五级攀登,后面的0到10代表攀登路线的难易程度,这是个封闭的系统,最简单的线路被定义为5.0,而最难的线路被定为5.10;从这以后,很多路线都有了自己的难度,也给了攀岩者很多方便。
但是问题又很快出现了,攀岩者的水平提高很快,在出现了第一条5.10的线路后,又相继出现了很多被定级成5.10的线路,而这些线路中很多被认为比较早的5.10要难,有些可能难得很多。为了解决这个问题,Y.D.S.系统变成了一个开放系统,而且从5.10开始增加了以字母a,b,c,d来表示的亚难度等级,这样Y.D.S系统就变成了现在的从5.0到5.15的开放系统了。
一般说来没有训练的人可以上到5.6,有了基本技术训练的人上5.6-5.9,从5.10开始需要经常的技术和力量训练.但这是个非常笼统的说法。现在世界最难的路线大概是5.14d或5.15a.新路线难度由攀登者按以前自己已经攀登过的的等级经验(很主观)给出个大概,然后爬的人多了,给的主观等级慢慢就固定了。
yds是按一条路线中最难的"技术动作"给路线订级的,有十个5.10动作和只在地面附近有一个5.10动作的路线都是5.10.而且不同性质的路线(平面,裂缝,摩擦...)间的等级实际上有时很难比较.但是爬的人多了,等级就变成客观严格的了,英法、德国、澳大利亚都有自己的等级制.英国等级由技术和风险两部分组成。
B级抱石难度系统
20世纪60年代,JOHN GILL把现代抱石运动带入了一个全新的时代,抱石爱好者越来越多,抱石线路也越来越多,而且由于抱石的特点,多数的抱石线路都难于5.10(注:当时的Y.D.S.系统仍然是个封闭系统),于是JOHN GILL决定为抱石制定一个专门的难度系统,这样,B难度诞生了。B难度也是个封闭的系统,只有三个难度级别,B1,B2,B3;JOHN GILL这样定义了这三个级别:
B1:非常难的抱石线路,比当时最难的路线攀登要难;
B2:比B1难的抱石线路,非常难重复,也就是很难被成功地完成两次;
B3:不可能被重复的抱石线路,如果被重复的话,将被降级到B2;
但这个系统也有很多的问题,由于攀岩者的水平不一,所以很难把抱石线路的级别定得很准。在60年代,B1大约相当于5.10,但到了80年代,B1大约相当于5.12;所以到了近些年B难度已经很少使用,取而代之的是V难度。
V级抱石难度系统
V难度诞生于20世纪80年代,最早由美国HUECO TANK地区的一群抱石爱好者使用,后来被JOHN SHERMAN整理出来成为一个完整的难度系统,V难度前面的字母V据说就是JOHN SHERMAN绰号的首写字母,最早的V难度开始于V1,难度相当于Y.D.S.难度系统的5.11,后来在JOHN SHERMAN整理这个系统的时候加入了V0-,V0,V0+,以便降低抱石的难度等级,使更多的人能投身于抱石运动,这个抱石难度系统现在已经被广泛地使用。
二、难度对照表的作用
随着攀岩运动在世界的日益风靡,世界各地的攀岩爱好者开始进行交流;但各地攀岩难度等级的不同却给交流造成了麻烦,于是难度对照表就应运而生,这让各地的攀岩爱好者对世界各地的难度有了参照;由于世界上的难度系统很多,包括法国,美国,英国,澳大利亚,捷克,挪威,瑞典等。后来国际登联(UIAA)为了统一世界上的难度级别也制订了一个相应的难度系统,可惜应用不是很广泛,在这里我们主要讨论的是法国和美国的难度系统。
首先,难度对照表可以让你知道线路的难度,当你攀登一条抱石线路时,可能有人会告诉你这条抱石线路的难度是5.12-,而你只知道抱石中的V难度,这时你可以通过对照表查出5.12-大约相当于V难度中的V4;又或者当你在看外国抱石短片的时候,你看到一个人在攀登一条难度为8b的抱石线路,这个时候不要拿线路的等级来对照相应的V难度,看一下对照表,你可以看到8b等于V难度的V13。有的时候你也许会攀登一些路线,而这些路线都是用Y.D.S.难度系统标注的,而你对这个系统并不了解,只了解法国的枫丹甘露难度系统,这时你也可以通过难度对照表解决。
其次,难度对照表还可以让你了解自己的攀登水平,比如你最好可以完成一条V7的抱石线路,但你不经常攀登长路线,对自己的路线攀登能力不是很了解,这时你就可以通过难度对照表来了解自己的路线能力。首先通过对照表查到V7对应的Y.D.S.难度是5.13a,但这并不是你的RED POINT能力,更不是ON SIGHT能力,在这个级别上减3或4个级别才是你的RED POINT能力,也就是你的RED POINT能力大约在5.12a或者5.12b,而你的ON SIGHT能力要在这个级别上再减3个级别左右,也就是说你的ON SIGHT能力大约在5.11b或者5.11c左右。如果你习惯于法国的枫丹甘露系统,也可以通过难度对照表查到相应的难度级别;这样,你就可以依据自己的攀登水平挑选自己想攀登的线路,不用在太简单的或者远超过自己攀登水平的线路上浪费时间。
三、关于本难度对照表
可能有些人会说这张表不准,因为他们看到每个难度都对得很齐,而他们看到的难度表并不是对齐的。首先,我觉得把难度对齐的难度表比较好用,因为难度对照表本来就是对照难度的,难度不对齐的对照表在对照的时候就增加了难度。我在整理这个难度表的时候在网络上下载了8张不同的难度表,虽然其中没有两张是完全一样的,但这里面的6张是把难度对齐的。其次,之所以有些难度表的难度(主要是Y.D.S.系统和法国难度系统)不是对齐的,是人为因素造成的,可能和不同攀岩者对不同线路的感觉有关,这也是为什么有些线路会被降级而有些线路会被升级的原因。再次,这和各国攀岩者对其它国家的难度不是十分了解有关。最后,难度定级本身就有自己的不确定性,她只是攀岩者的主观感觉而已,没有人能说出10a和10b的区别,这个差别没办法量化。
附表1:rockclimbing 网站上给出的不同难度体系间的对照表(相关原文)
USA
(YDS)FranceAustraliaSouth AfricaGermany
(UIAA)United Kingdom
5.1278III- [3]M
5.22+89III [3]D
5.339/1010III+[3+]VD 3a
5.43+1112IV- [4-]VD/HVD 3b
5.541213IV [4]HVD/S 3c
5.64+1314IV+/V- [4+/5-]MS 4a
5.75a14/1515V-/V [5-/5]S/HS 4b
5.85b15/1616V+/VI-[5+/6-]HS/VS 4b
5.95c1717/18VI-/VIHVS 4c
5.10a6a1819VI/VI+HVS 5a
5.10b6a+1920VII-E1 5a
5.10c6b2021VII-/VIIE1 5b
5.10d6b+20/2122VII/VII+E2 5b
5.11a6c2122/23VII+E2 5c
5.11b6c/6c+2223/24VIII-E3 5c
5.11c6c+22/2324VIIIE3 6a
5.11d7a2325VIII/VIII+E4 6a
5.12a7a+2426VIII+E4 6b
5.12b7b2527IX-E5 6b
5.12c7b+2628IX-/IXE5/E6 6b
5.12d7c2729IX/IX+E6 6b
5.13a7c+2830IX+E6 6c
5.13b8a2931X-E7 6c
5.13c8a+3032X-/XE7 7a
5.13d8b3133X/X+E8 7a
5.14a8b+3234X+E8 7b
5.14b8c3335XI-E9 7b
5.14c8c+3436XIE10 7b
5.14d9a3537XI+E10 7c
5.15a9a+3638XI+/XII-E11 7c
5.15b9b3739XII-/XIIE11 8a
5.15c9b+3840XIIE11 8b
5.15d9c3941XII+E11 8c
附表2:rockclimbing 网站上给出的V级抱石难度系统与法国难度体系间的难度对照表(相关原文)
USA
(V-scale)France
V02/3
V14
V25
V36a/b
V46c
V57a
V67a+
V77b
V87b+
V97c
V107c+
V118a
V128a+
V138b
V148b+
V158c
V168c+。(图片来源:PConline摄影部)
补充阅读:按摩咬肌 两周就能瘦脸 枸杞泡开水狂减17公斤
我想减肥成功:
>>>我也要提问看更多减肥方法
研究数据显示,2021年中国糖尿病患者人数达140.9百万人,预计到2030年仍...[详细]
如今养生已不再是中老年群体的“专利”,越来越多年轻人开始推崇“保温杯里泡枸杞”的...[详细]
山东治疗肝病最好的专家?随着移动互联、人工智能等新一代信息技术的广泛应用,生活在...[详细]
对乳腺癌缺乏了解和认识,发现相关症状后未能及时就医,导致错过治疗的黄金时期;确诊...[详细]
近日,实力演员陆毅在拍摄星月SHOW杂志时展示了他的日常轻运动状态,让人惊叹于他...[详细]
据世界卫生组织2023年末发布的首份《全球高血压报告》[[1]]中显示,在过去的...[详细]
如今,高血压已不再是中老年人的专属,很多年轻人也悄然加入了高血压群体的“后备军”...[详细]
作为一种流感病毒引起的急性呼吸道疾病,流感(常分为甲、乙、丙、丁四型,甲流、乙流...[详细]
每当年关将近的那几天,年轻人就开始担心自己的精神状态:一边想着老家的各种美食流口...[详细]
日前,国务院办公厅印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》,作为我国首个以“...[详细]
如今,减肥的方法数不胜数,我们尝试了一种又一种,其收效只有我们自己知道。在各种减...[详细]
长跑是一项活动量大,持续时间长的运动。长跑时,因为肌肉活动剧烈,需要的氧气增多,...[详细]
宿营营地的选择及其建设是关系到全部人员休息的大问题,必须注意以下事项:▲近水:扎...[详细]
你运动的时候到底消耗了多少热量?--什么样的运动会使你燃烧最多的热量跑步可以消耗...[详细]
保龄球的术语,也就是一般俗称STRIKE,SPARE之类的,在这个地方将会做详尽...[详细]
1、膝间节与脚踝的肌肉根部更结实。坐于椅子上,单腿屈放于另一脚大腿上并伸直。小腿...[详细]
脊椎是整个身体的支柱,只有这里具有很好的力量和灵活性,才能保证人体有好的平衡力。...[详细]
这种垫上操比较简单,容易学、动作难度低,特别适合家庭主妇们在家里看电视时,利用广...[详细]
形体雕塑,健身私教,每天被健身信息轰炸的我们,真的有时间天天按时到健身房报到吗?...[详细]
1、原地跑在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。...[详细]
热门推荐
蟹爪兰
滇西风毛菊
桔梗芦头
鼍甲
向天蜈蚣
南板蓝叶
毛蕨根
黎豆
野菰
土人参叶
菱粉
酸水草
吉林乌头
花榈木
三叶鬼针草
芸薹
辛参
崖棕根
南瓜七
桃耳七
石羊菜
胡葱子[图]
榆枝
白带草
棵麻
三钻风
野绿麻根
五叶薯
檀香泥
金星草