中医专家揭示：如何正确选择针灸减肥

针灸减肥是目前非常流行的一种瘦身方式，不仅很多医疗机构有针灸减肥项目，一些美容院里也推出了针灸减肥。那么针灸减肥如何正确选择呢?对于针灸减肥常会出现的一些问题，就让注意专家一一来告诉你吧!

针灸减肥最常见的问题之一、针灸减肥的平台期是怎么回事?

针灸减肥分为几个步骤，时间跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3-4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后，此时也会慢慢收缩回来，所以针刺减肥疗效是一个累积的过程，初期的减重效果并不能一直延续，一个相对较长的平台调整期的存在。

针灸减肥最常见的问题之二、工作很忙适合针灸减肥吗?

对于工作比较繁忙的减肥朋友，可以采用针灸减肥中的穴位埋线的方法，是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内，15天左右到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收，对穴位产生的生理及生物学刺激，从而弥补了针刺时间少、疗效难巩固等缺点。

针灸减肥最常见的问题之三、针灸减肥扎针口会感染吗?

正规医院用的针灸针都是一次性的，扎针减肥不会引起细菌感染，即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动，都不会有问题，因为针孔本身很小，而人体的皮肤会自然收缩，扎针以后会很快复原。

针灸减肥最常见的问题之四、针灸减肥的速度快吗?

针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。

针灸减肥最常见的问题之五、针灸减肥就是减体重吗?

大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。

针灸减肥最常见的问题之六、针灸减肥贵吗?

针灸减肥费用不太贵，每次约40-50元，如果是一个星期治疗3次，一个月12次，每月费用约480元左右。此外，若是穴位埋线减肥，则15元/穴位，一般每次埋6个穴位左右，一个月埋两次，花费约为180元左右。

针灸减肥最常见的问题之七、针灸减肥影响健康吗?

一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。

针灸减肥最常见的问题之八、针灸减肥也要运动配合?

治疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。

针灸减肥最常见的问题之九、针是不是扎得越多越好?

针灸治疗肥胖时，它选择的扎针部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位，并非哪里都可以扎，如果选不好扎针点，减肥效果将会受到很大影响。

针灸减肥最常见的问题之十、针灸减肥去什么医院好?

目前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌，医生提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。首先肥胖是一种病，是体内代谢失调的外在表现。选择减肥机构应该仔细考察治疗的医生其各种相关证件、合格证、资格证是够齐全。正规的针灸师都是经过严格培训的，要求对穴位的把握非常精确。

看完上面的文章，相信你在选择针灸减肥时一定会更为谨慎，不过建议大家最好选择正规医疗机构进行针灸减肥，那样更能保证身体安全!

本文有健康族减肥网提供，