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针灸能提高能量代谢率也能起到减肥的作用

更新时间:2024-03-29 16:22:29

针灸减肥是指通过对人体的穴位施以针刺法,达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。减肥药排行榜小编介绍:针灸减肥通过调整内分泌和消化系统功能,调整新陈代谢,提高能量代谢率也能起到减肥的作用。

一、肥胖原因

1.长期营养过剩。

2.经常运动的人一旦停止运动也会发胖。

3.内分泌失调。

4.遗传因素。

5.处在青春期的女性容易发胖。

6.处在更年期的女性容易发胖。

二、生活类美容院无权针灸减肥

专家表示,虽然相对于吃药、抽脂减肥,针灸对人体伤害小,适应人群广,但盲目地进行针灸减肥,会产生严重的不利影响。由于针灸属于中医疗法,施针时必须扎入皮肤。根据法律,这种侵入性的、并对人体产生创伤的行为,都属于医疗行为,扎针人必须持有《医师资格证书》和《医师执业证书》,地点必须是在医疗机构内;如果在医院外诊疗,就要经过卫生行政部门批准和备案。所以选择正确和正规的机构扎针,是保证针灸减肥的最安全方法。因此选择针灸减肥的人,一定要去正规的机构。

三、针刺不当 可能损伤内脏

目前本市的许多生活美容院都存在着针灸减肥的项目,她们往往打着快速减肥一针见效的广告语来招揽顾客,但实际上,在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。因为因针刺不当,引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。另外,银针插入人体穴位后,可能会碰破毛细血管,所以如果在重复使用时,银针没有经过充分的高温高压消毒,患者间很容易互相传播血液类、乙肝等疾病。

四、针灸要点

1.减体重和减脂肪要区分开来

大部分人认为减肥就是减重,其实不尽然,针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造,实现改善体型,是调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪。

2.减肥的速度因人而异

针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。

3.针灸减肥也会有平台期

针灸减肥分为几个步骤,时间跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快,体重会降得比较快,而3-4个疗程这段时间里,体重会进入一个稳定的平台期,到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期,这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后,此时也会慢慢收缩回来,所以针刺减肥疗效是一个累积的过程,初期的减重效果并不能一直延续,一个相对较长的平台调整期的存在。

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