首页 >健康生活 >减肥频道 >减肥食谱 > 减肥七妙方 想瘦就瘦

减肥七妙方 想瘦就瘦

更新时间:2024-03-29 07:05:39

想减肥,看看下面的七个妙方吧!想怎么瘦就怎么瘦!

一、红糖酸奶减肥法:

材料:酸奶50-200克,红糖10克。

做法:两者搅匀密封放置半小时后食用。

吃法:1天吃1次,空腹吃,也可1天3次。

提示:该减肥方法适合常便秘、失眠、口干舌燥的燥热体质的人,虚冷体质的人可配上红枣、桂圆茶等热性食材。

本文由感康体检网编辑发表。部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系邮箱

最新更新

最新减肥食谱

快速预约
友情链接