1、创造一个温馨的家庭气氛。
给孩子创造一个温馨的家庭气氛,让孩子自由自在地生活,并让孩子有充分发挥的余地。允许孩子害怕,千万不能讥笑孩子是“胆小鬼”,而要千方百计地解除他的恐惧。晚上孩子可能是在黑暗中看到一些影子而感到恐惧,就应该对孩子说这是物品的影子,就像人的影子一样,是很自然的事。
2、有意识地让孩子在日常生活中获取有益的经验。
在平时要处处注意培养孩子的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯,鼓励孩子去做力所能及的事情,让他学会自己照顾自己。当孩子遇到困难时,不要一味包办,而要让他自己想法解决。当然,开始时父母要予以必要的指导,使孩子慢慢学会自己处理各种事,而不能一下子就不问不管使孩子手足无措,更加胆小。
3、给孩子一个丰富的社交群体。
孩子生活的环境尽可能地开放,多与小朋友接触,多与家中的不同亲人接触,多与爸爸妈妈的同事打交道,帮助孩子扩大交往的范围,让孩子感到自己熟悉的人不只是爸爸妈妈等,还有很多人都是自己认识的。让孩子多参与集体活动,亲子活动、上街买菜、参观爸妈的工作场所,让孩子多接触陌生环境,增加对陌生环境和陌生人的适应能力。
4、给孩子可以表达的机会。
带孩子到陌生环境中,鼓励孩子与陌生人交流。到餐厅吃饭,请孩子去要餐巾纸,请孩子去找服务员要调料,到超市买东西,请孩子交款等,让孩子多一些与陌生人交流的机会,孩子自然就会敢于表达自己的想法和要求,同时也能增强孩子对陌生环境的适应能力。
5、家长做好榜样作用。
端正教育态度,从思想上认识对孩子的溺爱、娇宠,只会造成孩子怯懦、任性的性格。父母要树立起纠正孩子怯懦性格的信心,要认识到只有教育得当,才能使孩子得到健康发展。父母自己不该无缘无故地什么都怕,什么都吃惊。不要遇到一点点事就大惊小怪。还应注重父亲对男孩性格的影响。父亲多和孩子说笑玩耍,注重多与孩子谈论爸爸,让父亲的形象和行为清晰地保持在孩子的心目中。
6、要深入了解孩子产生 恐惧心理 的原因。
有的孩子由于家长常常大声对他训斥,他一听到家长叫他就害怕;有的孩子在洗澡时被烫痛过,他就害怕洗澡等等。家长在孩子遇到一些他预料不到的事时,要对他讲明道理,讲清楚凡事都要当心一点,没有什么可以害怕的。
7、训练孩子不怕黑。
如果孩子长到三四岁还怕黑,家长可以买一个小夜灯,以驱逐孩子对黑夜的恐惧。或在郊外游玩时,带着孩子数星星、看萤火虫,让孩子适应黑暗。
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