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健康生活

  • 我们应该如何护理我们的耳朵

    现在手机的功能越来越多，比如听歌、看电影的功能，于是很多年轻朋友都喜欢用耳机来听歌看电影，但是你知道吗，听歌的时间不宜过长，容易给耳朵带来伤害。那么，我们应该如何护理我们的耳朵呢?怎么样才能让它更好的...[详细]
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  • 黑眼圈是机体失衡的一种现象

    时下的年轻人，很多人都有熬夜的情况，因为熬夜导致睡眠不足，眼睛出现黑眼圈现象。但是长时间熬夜会导致皮肤变差，也会给身体带来很多的疾病。如果黑眼圈长时间没有消除，可能就不只是因为熬夜了，还可能是因为身体...[详细]
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  • 家长们遇到小孩子吃错药要什么办

    小孩子都是比较好动的，在家里玩的时候，有时候会趁着爸爸妈妈不注意的时候，误食了一下药物。那么，家长们遇到小孩子吃错药要什么办呢?下面就让小编来告诉大家把。一旦发现孩子误服药物，正确处理的原则是：迅速排...[详细]
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  • 什么原因造成了白头发

    说到白头发，大多数人的反应就是老年人，认为只有老年人才会有白头发。其实，现在很多青少年也有白头发的现象。到底是什么原因造成了白头发呢?下面就让小编来给大家分析分析吧。导致头发变白的坏习惯1、营养摄取不...[详细]
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  • 被鱼刺卡住后的解决方法

    大家在吃鱼的时候，都有遇到被鱼刺卡住的时候。那么大家都是怎么解决的呢?今天小编就跟大家分享几种被鱼刺卡住后的解决方法吧。1、橙子皮化解鱼骨。鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。...[详细]
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  • 牙膏的七大妙用

    牙膏相信大家都不陌生吧，但是出外旅行牙膏7大妙用你们一定不知道，下面就让小编来跟大家聊聊牙膏的七大妙用。1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为暂时急救药，以药物牙...[详细]
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  • 睡觉前的健康小知识

    睡觉前的健康小知识大家都知道吗?相信很多人都不知道吧，下面就让小编来告诉大家把，睡觉前有很多需要我们注意的小知识，这关系到我们的健康问题。睡觉前不要吃东西人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休...[详细]
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  • 怎么样健康吹空调

    炎热的夏季，很多人都会吹空调，但是长时间吹空调容易得空调病。怎么样健康吹空调呢?吹空调是有方法的?专家给我们讲解了健康吹空调的几种方式，相信看我们的介绍以后一定能够帮助您在出汗的时候如何健康吹空调。大...[详细]
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  • 上班族应该如何午睡

    午睡是养生的好习惯，特别是对上班族来说。中午坚持午睡，能够让下午保持精神抖擞，下午工作也能充满激情。那么上班族应该如何午睡才更健康呢?上班族如何午睡?1、睡前不吃油腻食物不要吃得太饱，否则会加重胃的消...[详细]
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  • 夏季如何预防中暑

    夏季高温炎热，很多人都喜欢呆在有空调的地方不出去。但是没办法，我们总会遇到要出门的情况。在炎热的太阳底下，非常容易中暑。下面小编就分享几招妙招给大家，教教大家夏季如何预防中暑。1、居室通风防中暑最重要...[详细]
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  • 夏季刮痧的注意事项

    刮痧是一种传统的中医疗法，夏季刮痧能够促进血液循环，增强免疫力，是人们经常做的一项治疗保健方法。但是，夏季刮痧的一些注意事项大家都清楚吗?下面小编就跟大家分享一些夏季刮痧的注意事项。所谓“痧”是指多发...[详细]
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  • 夏季游泳耳朵进水可能导致中耳炎

    到了夏季，很多人都喜欢去游泳池里游泳。很多人游泳的时候，会出现耳朵进水的现象。夏季游泳耳朵进水可能导致中耳炎，希望大家能够多加注意。游泳后低烧可能是中耳炎夏季游泳，是很多市民都会选择的解暑方式，然而有...[详细]
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  • 鬼压床是不是病

    一到夏天很多人睡觉都会有“鬼压床”的现象，想挣扎起床，又发现自己无法控制身体的肌肉，同时感觉到有千斤重物堆放在胸口无法挣脱，所以不明所以的人可能还会感到很恐怖，其实就是睡瘫症。鬼压床是不是病睡着的时候...[详细]
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  • 夏季犯困可多吃酸

    一到夏季，大家就很容易犯困，你们知道为什么吗?因为夏天昼长夜短，早上很早天就亮了，很晚天又黑了，再加上日照的关系，所以大家很容易犯困。夏季犯困可多吃酸。一、饮食增酸补心立夏过后，天气变热，人们会觉得烦...[详细]
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  • 上班族如何缓解大脑疲劳

    作为一个上班族，经常一天的时间都是坐在办工作上工作，精神压力很大，那么上班族如何缓解大脑疲劳呢?下面就让小编老告诉你吧。上班族如何缓解大脑疲劳缓解大脑疲劳的一个简单方法就是手指交叉。当感到大脑迟钝、精...[详细]
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