如何做好结肠镜检查的准备？

　　肠镜检查 结肠镜检查是消化系统疾病检查的常用方法之一。它是医生用来检查大肠和结肠病变的诊断方法。根据您的描述是腹部疼痛要做肠镜检查的，肠镜检查前要做肠道准备。这种肠道准备主要用于结肠镜检查以清空结肠，否则会影响检查结果的准确性。 结肠镜检查是发现或帮助预防结肠癌的最好方法之一，但许多本应做检查的人却放弃了，因为他们对检查前必须做的一系列准备工作感到恐惧。

　　为什么要做结肠镜检查?

　　在做检查前，你的结肠必须是排空且干净的，这样医生才能更清晰地观察到结肠的状态。

　　要做到这一点，在检查之前必须禁食，并使用强效泻药，虽然这个过程很不方便且让人不舒服，但都是暂时的，并且这项检查有可能会拯救你的生命。

　　以下建议可以让你更加顺利的完成整个检查。

　　步骤 1：做好准备

　　你的医生是你获取结肠镜检查相关信息的最佳渠道，对于结肠镜检查需要做的一些准备工作，他们会给你指导和建议，方便你了解结肠镜检查的流程。

　　在你就诊前，请仔细阅读医生给的指导建议，如有任何问题，可以联系你的医生。

　　在进行结肠镜检查的前一天晚上及当天，明确你的检查时间表，并让别人陪同你一起去做检查。

　　提前几天去购买一些重要的物品。购物清单可能包括：

　　医生指定的处方或非处方泻药。

　　低纤维食物。

　　运动饮料、果汁和肉汤。

　　湿巾。

　　护臀霜。

　　步骤 2：调整饮食

　　在检查前的 3~4 天，可以通过摄入清淡饮食帮助清理肠道，医生们会推荐食用易于消化且能快速排出体外的低纤维食物。

　　可以食用的食物有：

　　白面包、意大利面和米饭。

　　无皮且煮熟的蔬菜。

　　没有皮或种子的水果。

　　瘦肉、鸡肉或鱼肉。

　　鸡蛋。

　　杜绝食用的食物有：

　　种子、坚果或爆米花。

　　高脂肪食物。

　　不易咀嚼的肉食。

　　全谷物。

　　生蔬菜。

　　有核或果皮的水果。

　　玉米、西兰花、卷心菜、黄豆或豌豆。

　　此时，应该停服维生素或其他补品，如果你定期服用处方药，向你的医生咨询是否应该停用以及何时应该停用该处方药，或者任何你可能正在服用的非处方抗炎药或抗凝剂。

　　步骤 3：禁食

　　从你结肠镜检查的前一天开始，停止摄入任何固体食物，大量饮用无渣液体饮料来维持你体内的水分，比如运动饮料，无渣果汁如苹果汁和白葡萄汁，以及肉汤。

　　你也可以饮用苏打水、咖啡和茶，但不能添加奶油，可以食用胶制食品和冰块，但要远离任何含红色、蓝色或紫色等色素的食品。

　　这些色素会使你的结肠内壁变色，使医生更难观察到结肠的内部情况，此外，也要避免饮用酒精、牛奶或橙汁等光线不能照透的饮料，检查前 2 个小时绝对禁饮禁食。

　　步骤 4：通便

　　在结肠镜检查的前一天晚上你需要服用强效泻药来清理消化道，推荐大多数人采用分次剂量的方法。

　　即在夜间服用约 1900 毫升的液体泻药，然后大约在就医前 6 个小时起床服用另外约 1900 毫升的泻药。

　　你肯定不会喜欢这种泻药的味道，但有一些小窍门可以帮你喝下它：

　　将泻药与运动饮料或混合饮料等一些有味道的东西混合服用。

　　冷冻后服用。

　　将一根吸管放在舌头非常靠后的部位，通过吸管服用。

　　服药后饮用一些味道好的食物。

　　服药后含一片柠檬或一块硬糖。

　　一旦泻药开始起效，你就会开始频繁而强力地腹泻。你也可能会出现腹部绞痛和胀气的情况，如果你有痔疮，可能会刺激到痔疮。

　　你也可能会感到恶心，甚至会呕吐，如果是这样的话，医生可能会建议你短暂休息一下。

　　以下一些小窍门，可以让你更舒适

　　呆在卫生间，带些物品以供娱乐，比如书、电视或笔记本电脑。

　　在腹泻开始前涂上护臀霜。

　　清洁时使用湿巾或医用湿巾。

　　当你前去就医时，腹泻可能仍在继续，如果你担心发生意外，可以考虑穿上成人纸尿裤，并在包里备些额外的衣物。

　　进行这项检查并不容易，你需要提醒自己，这是保护自己健康的明智之举，如果准备充分，医生就能观察到他需要观察的东西。

　　而结肠镜检查也会更快地结束，如果结果显示结肠状况良好，下次结肠镜检查可能就是 10 年以后了。