刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3~5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3~5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后1~2天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。
1.病人取舒适体位,充分暴露其施治部位,并用温水洗净局部。
2.用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位单向重复地刮。
3.刮痧顺序一般是由上而下,或由身体中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右,皮肤出现深红色斑条即止。
4.刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。
5.每一部位可刮2~4条或4~8条“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直条或弧形。
6.应用较小的刮匙,可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧,除了具有刮痧本身的治疗效果外,还可疏通经络,行气活血。
在穴位处刮痧适用于腹痛、胃肠型感冒、暑热恶心,以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。
中国安吉,2024年3月28日:拥有近百年历史的CliniqueLaPrairi...[详细]
导语:随着全球健康行业的蓬勃发展,2024乌镇健康大会于4月9日盛大开幕,吸引了...[详细]
很多人对糖尿病的认识仅仅停留在糖尿病是一种慢性病,即使血糖偏高,只要没有症状就不...[详细]
研究数据显示,2021年中国糖尿病患者人数达140.9百万人,预计到2030年仍...[详细]
如今养生已不再是中老年群体的“专利”,越来越多年轻人开始推崇“保温杯里泡枸杞”的...[详细]
山东治疗肝病最好的专家?随着移动互联、人工智能等新一代信息技术的广泛应用,生活在...[详细]
对乳腺癌缺乏了解和认识,发现相关症状后未能及时就医,导致错过治疗的黄金时期;确诊...[详细]
近日,实力演员陆毅在拍摄星月SHOW杂志时展示了他的日常轻运动状态,让人惊叹于他...[详细]
据世界卫生组织2023年末发布的首份《全球高血压报告》[[1]]中显示,在过去的...[详细]
如今,高血压已不再是中老年人的专属,很多年轻人也悄然加入了高血压群体的“后备军”...[详细]
现在,市场上的牙膏多了,各种各样功能的牙膏琳琅满目,保护牙齿的、清新口气的、抗过...[详细]
火罐疗法,又称拔火罐,是借用杯罐的吸力,吸附于人体穴位或某个疼痛的局部,造成皮肤...[详细]
拔火罐是我国传统中医疗法,主要用于治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适,其方法是用一只...[详细]
遗尿,俗称“尿床”,是指3岁以上的小儿睡眠中小便自遗、醒后才知的一种病证。3岁以...[详细]
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中...[详细]
拔罐疗法的应用范围十分广泛,在临床上早已从早期的疮疡发展到用来治疗包括内科、外科...[详细]
神奇火罐,轻点玉穴,一个疗程就能减去10多斤赘肉?这绝非武侠小说杜撰,而是目前最...[详细]
①拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多...[详细]
拔罐作为传统减肥深受人们的青睐和信任,安全、无副作用并能调节内分泌,增强体质。现...[详细]
哮喘是世界公认的医学难题,被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。因此面对哮喘,我...[详细]
热门推荐
干燥综合征嘴干怎么缓解
糖尿病自主神经病变会出现什么症状
咳嗽时右肩膀疼痛是什么原因
得了甲状腺结节会出现并发症吗
颈椎不好的患者应该怎么护理
干燥综合征尿常规有什么特征
人流后有些什么症状
慢性萎缩性胃炎伴中度肠化严重吗
孕期糖尿病在什么时候喝牛奶
尿酮体1个加是什么病
癌症晚期呕吐怎么缓解
很会打嗝是怎么回事
胃癌的潜伏期是多久
婴儿得先天性巨结肠有什么症状
为什么时不时会流鼻血
糖尿病患者如何体育锻炼
女性肚子右边痛是什么原因
按摩能改善颈椎病吗
什么疾病会引起肾结石
幽门螺杆菌感染后会引起什么病
经常流鼻血是怀孕吗
孕中期便秘可以吃乳果糖吗
做啥检查可以查出胃食管反流
双眼皮两个月能恢复到什么程度
十二指肠球炎应该注意什么
美洛昔康分散片怎么样
舌头发麻是什么病
心脏急救药物有哪些
肾病综合征穿刺怎么做
糖尿病人为什么会出现性功能减退