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拔罐和刮痧的目的

更新时间:2024-05-26 16:22:09

刮痧是中医里面的一种传统疗法,很多人认为刮痧拔罐是祛除湿气,帮助身体得到健康。其实这里面存在了很大的误区。下面小编就给大家说说拔罐和刮痧的目的。

专家解读——

拔罐和刮痧的目的

都不在祛湿

“拔罐可以祛湿排毒,这是坊间对这种疗法最大的误解。”广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴说,拔罐的主要功效不在于祛湿,而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此,拔罐常用于治疗经络不通所致的月经不调、颈肩腰腿痛等症。同时,拔罐还有泻火的功效,常用于治疗各种实证。

刮痧与拔罐的原理相似,通过在经络、穴位上刮痧,不仅对发烧、中暑、感冒等实证有较好的疗效,还能很好地缓解上火等热证。相比之下,刮痧的作用在浅部,而拔罐的作用更深层,并且刮痧只能用在有实证、热证的人群身上,老年人、小孩、体弱者不建议刮痧;孕妇禁止刮痧。

专家建议——

祛湿主要靠内治

先利湿再调脾胃

庄礼兴说,中医所讲的湿,其本质是水。湿气主要通过大小便、汗液排出体外。虽然拔罐和刮痧的主要目的不在于祛湿,但也能拔出部分组织液,有一定的祛湿作用。由于拔出来的水分不多,所以祛湿作用十分有限。拔罐相对还好一些,刮痧几乎没有祛湿的作用。

祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要辨别湿的类型,可以采用具有利湿作用的药物来缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。

专家提醒——

出痧或罐印颜色深

不表示体内湿气重

如果说拔罐、刮痧的主要功效不在于祛湿,那么刮出来的痧颜色有深有浅、有红有紫,又是什么原因呢?庄礼兴表示,要解释这一点其实很简单,不同的人血液颜色不同,肤色也不同,刮出来的痧颜色自然会不同。另外,拔罐后皮肤上留下印记的颜色深不深,还与拔罐的负压有关,如中医拔罐除了用火罐外,还用竹罐、抽气罐等。其中,竹罐是在水中去氧,没有火罐的温度,负压也相对较小,所以不够“给力”,拔罐后皮肤上留下的印记颜色自然偏浅。由此可见,拔罐后皮肤上留下的印记颜色越深越黑,说明人体湿气越重,这种说法也是错误的。

那么,什么才是体内有湿的表现呢?庄礼兴说,体内湿气重的典型症状是:舌苔白厚、口中黏腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滞等。

对于拔罐和刮痧,不少人存在了很大的误区,希望今天小编的这个分享对大家有所帮助,也希望能够帮助大家更好的了解刮痧和拔罐的相关知识。

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