冬季喝什么茶降压
决明子菊花降压茶
草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用,草决明子洗净后炒至微膨后捣碎,用纱布包好,煮沸,煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮,一次饮完后再加入水冲泡,直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。
莲子心降压茶
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
山楂降压茶
山楂所含的成分可以扩张血管、降低血压,可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
玉米须降压茶
泡茶饮用每天数次,每次25克~30克,有很好的降血压功效。
首乌降压茶
取首乌20克~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天一剂,具有降血压、减少血栓形成之功效。
葛根降压茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
槐花降压茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者有独特疗效。
罗布麻降压茶
罗布麻降压茶能平肝息风,清热,解郁。主治:①高血压病所致眩晕、头痛、脑胀。②失眠、惊痫、抽搐,辨证属肝风内动或风热上扰者。③预防感冒。
冬季喝什么茶可以降压呢?文中小编已经给大家整理出了一些适合在冬季服用的降压茶,此外,高血压的朋友在冬季也要多多注意饮食起居,以免出现意外。
4月19日,“晶彩前沿·共焕高清”第三届何氏眼科EVOICL高峰论坛在沈阳成功举...[详细]
近日,全球瞩目的博鳌健康食品科学大会(FHE)期间,精准营养领域代表品牌LOSO...[详细]
近日,澳洲国民级天然健康品牌Melrose旗下绿植精粹粉(燃脂版本),顺利通过权...[详细]
2026年3月9日,第16届国际生物发酵产品与技术装备展览会在济南黄河国际会展中...[详细]
近日,三生国健(688336.SH)宣布,公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单...[详细]
近日,一场直播中的意外露镜,让艾诺米替片突然闯入大众视野。有人追问药的来历,有人...[详细]
随着气温持续下降,病毒进入活跃期,呼吸道感染率增加。面对咳嗽、发热、鼻塞等症状,...[详细]
42岁的张女士(化名)半年前因接触性出血确诊宫颈癌中期,...[详细]
12月12日,2025LiteMed國際医美大师论坛圆满落下帷幕。本次论坛以“聚...[详细]
人工智能能够为人类最隐秘的精神世界带来怎样的福音?一场关于技术、伦理与人文关怀的...[详细]
现在很多人易患肿瘤,那么是什么原因造成的呢?我们需要怎么去预防呢?靠饮食预防是否...[详细]
秋季养生以肺为先,故饮食以滋阴为宜。要少食辛辣之品,如辣椒、生姜、生葱等。肺属金...[详细]
冰箱在我们生活中越来越重要,天热时吃口冰镇的东西,对于大多数来说已经习已为常,尤...[详细]
谁都希望拥有一口洁白的牙齿,因此,往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏上...[详细]
由于醋的酿造的地理环境、原料与工艺不同,出现许多不同地区、不同风味,不同种类的食...[详细]
距离中秋还有一个多月,各式月饼早已进入各大商场和超市。那么是不是所有的人都适合吃...[详细]
吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。那么如何科学的吃辣...[详细]
中医养生专家表示,中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个...[详细]
在日常生活能接触到的食品中就有很多具有降压作用,足以与降压药媲美。那么餐桌有哪些...[详细]
枸杞子从诗经“集于苞杞”时起,便用于医药,迄今已有3000余年的历史。枸杞子之名...[详细]
热门推荐
自己当小白鼠,MM点评风行减肥法
身体6部位排毒 夏季清爽瘦身
10大荒唐减肥“狂想曲”!
臀部脂肪多有益健康?
睡眠不足小心真的会变“肥猪&...
12个问答 揭开减肥绝密档案
美臀操 塑造夏日电臀!
漫话网络上风靡一时的减肥偏方
饮食控制PK运动减肥哪个效果更好?
实用减肥操 一星期减3cm
女性睡眠过少容易导致腹部和腰部肥胖
减肥有招 各显神通
DNA瘦身法 成功减掉肥肉杯具
危险!这些信号告诉你可能在长胖!
减肥轻体专家点评5种另类减肥法
专家解答今季最热减肥法
围观世界上15个国家的肥胖趣闻录
神奇束发减肥法!束束发就能减肥!
15个减肥误区地雷,你踩了几个?
今夏最流行 另类减肥法大点评
体型不同 减肥要点也不同
美研究称睡眠过少过多可致腹部脂肪增加
男人们你有啤酒肚吗?
女性脸部肥胖的原因
饮醋不减肥透视坊间十大减肥偏方
盘点备受宠爱的明星瘦身食品
女人减肥,男人怎么说?
13个小招跨越减肥路瓶颈!
生理期瘦身四部曲让你健康又减肥
中年女性肥胖 应酬多是主要原因