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血脂检查的相关知识!

更新时间：2013-08-13 16:24:51

血脂检查的相关知识!脂检查是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称, 广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。

血脂检查的注意事项是什么?

第一，合理用药。某些冠心病药物可使胆固醇和甘油三酯下落;维生素A、维生素D可使胆固醇升高;硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。因而，在抽血前2-3天内，不要服用这些药物。

第二，合理操控饮食。抽血前12小时内不能进食，8小时内不能饮水，3天内不能喝酒，不能吃动物肉，由于动物的内脏、脑子、骨髓、脂肪等胆固醇含量都很高，这样可以防止食物中脂肪和酒精等对血脂暂时性升高的影响。

第三，注重举措姿态。验血前最棒坐在凳子上，若是躺着或卧着，5分钟后胆固醇就开端下落，20分钟后可下落10%-15%;如站立20分钟，胆固醇约可下落6%-10%。所以，恳求在验血前应坐5-10分钟，并且每次抽血姿态应保持一致，这样对化验成果影响最小。

第四，适度健身运动。验血脂前2-3天不要做过猛的健身运动，如跑步、打球、跳高等。由于运动量过大过猛，脂肪中的脂酶活性添加，血脂相应下落，这对化验成果也会有必定的影响。尤其是晚年人在早晨不要晨练。

哪些人不能忽视血脂检查?

( l )已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病患者。

( 2 )有高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症者。

( 3 )有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病患者。

( 4 )有皮肤黄色瘤者。

( 5 )有家族性高脂血症者。

( 6 )有不健康生活方式者，如高脂饮食、缺乏运动、吸烟、嗜酒等。

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