冠心病 您应该知道冠心病的发生是有许多危险因素的,包括高血脂、高血压、高血糖、吸烟、酗酒、不良的生活习惯等,生活中也多提倡要避免这些危险因素的发生来预防冠心病,但您往往会忽略了不良情绪对冠心病的影响。 您应该知道冠心病的发生是有许多危险因素的,包括高血脂、高血压、高血糖、吸烟、酗酒、不良的生活习惯等,生活中也多提倡要避免这些危险因素的发生来预防冠心病,但您往往会忽略了不良情绪对冠心病的影响。
如今的社会,生活节奏快、竞争压力大,容易使人出现不良情绪。短暂的不良情绪可很快恢复正常,但如果您长期陷入这种不良情绪中,则会对身体造成伤害,尤其是增加心血管疾病的患病风险。
有研究显示,若是人经常情绪激动,或是长期忧郁、焦虑、神经紧张,这会使大脑交感神经处于过度兴奋的状态,导致体内分泌过多的儿茶酚胺,这种成分会使您的血压升高、血管收缩,心跳加快,增加心脏工作的负担;此外,还会增加体内葡萄糖和游离脂肪酸的含量,使您脂代谢紊乱,容易使脂质在血管壁上沉积,从而引发冠状动脉粥样硬化的形成,您也知道冠状动脉粥样硬化是导致冠心病发病的最基础也是最主要的原因。
情绪激动还可能导致冠状动脉痉挛,这时心脏供血减少,容易导致心肌缺血、缺氧。还有报道研究发现,消极情绪会引起血小板黏滞性增高,使血栓增多,容易引发心肌梗死。
所以说,不良情绪也是诱发冠心病的高危因素之一,为此,您在生活中一定要注意控制情绪,避免过度压力和精神紧张,要以乐观开朗、积极向上的心态来面对生活,这样才能保证您的生活不被疾病打扰。
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