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海上遇险求救与自救需知

海上的生存状况或许比其他环境中显得更为恶劣，要求最为苛刻。飞机与船舶一般都携带救生设备，但在深海之中，即使进入救生筏也困难重重。一旦救急用的食品与淡水储备告罄，等待额外的救助度日无异于束手待毙。因此，...[详细]

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冬季护唇八贴士

“人的唇部皮肤没有角质层，就相当于处在不设防的状态。”卫生部北京医院皮肤科主任医师常建民说，“空气中的湿度下降，也会首先带走嘴唇上的水分。”所以冬季护唇很重要，从一些小的生活细节着手，就可以给你的嘴唇...[详细]

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七招防电脑皮肤病

第一招：保证荧光屏清洁每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。第二招：隔离最重要要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透...[详细]

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外出春游不妨带点醋

你是否正在筹划春游？建议你别忘了带上一瓶醋，它会给你的旅途生活带来很多益处。旅游走路多，脚会感到不舒服，特别是患有脚癣、脚汗过多的人，每晚洗脚时在水中放点醋，即可睡得舒适。如洗澡时加醋，浴后会全身舒畅...[详细]

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切忌服药不喝水或喝水太少

北京天坛医院药剂科赵志刚主任提示，北京冬春时节，内科、神经内科、皮肤科、耳鼻喉科、眼科等用药患者明显增加。赵主任有针对性地提示患者一些注意事项：80%以上的药物都是口服，口服前要洗净双手；倒一杯200...[详细]

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上班族切莫“坐”以待毙！

1.颈椎病原因：颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕...[详细]

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女生中迷药后如何自救？

1.争取时间害人药片的药效会在15-30分钟内完全发挥作用，如果这一类药物被搀在酒精里，发作更快。如果发现得快，意识清楚，赶快喝大量的水催吐。如果已经出现头晕无力的现象，就不要再喝水催吐，因为在意识不...[详细]

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年幼儿童食用新鲜蚕豆会中毒

南京儿童医院近日接连抢救了5例因食用新鲜蚕豆而“中毒”的患儿。专家指出，目前新鲜蚕豆大量上市，9岁以下儿童要慎食新鲜蚕豆，以免发生中毒事件。据南京市儿童医院急诊抢救室梅晓丽副主任介绍，蚕豆黄，又称为蚕...[详细]

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关上电脑就睡觉？你OUT了

现在越来越多人的家里都有了电脑，而且晚上都会用到很晚才睡觉。但是我想大家都不知道，关上电脑马上睡觉会对自己造成多大的坏处吧？1.影响心血管系统，表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱等。2.影响视觉系统，...[详细]

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身体各部位的急救处理

头部受到强烈打击时1．陷人昏迷状态者，要轻轻地翻身，使成侧卧位，并记录时间。2．不可让病人受震动或使病人颈部前屈而尽量保持后仰位置。3．安静地转送至脑神经外科医生处。眼中进人异物时1．翻开下眼睑检查。...[详细]

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夏天吃水果要小心得上水果病

夏天已经轰轰烈烈地向我们走来了，每年这个时候，都是物产最丰富的时候，特别是琳琅满目的水果，更是让人止不住想吃的欲望。趁着现在水果还没有大面上市，小编先提醒你一下，有些水果千万不能多吃哦，不然你就很容易...[详细]

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这样洗澡悄悄害你没商量

这样洗澡悄悄害你没商量，洗澡，也许你说这个是很幼稚的问题，谁不会洗呀？可是您未必注意过这些，悄悄伤害你的身体，专家指出，女人洗澡应注意三种情况，否则容易引起身体的不良反应，这到底是为什么呢？一、不宜洗...[详细]

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白窗帘可阻45%热量

烈日炎炎，热浪袭人，有啥高招能降降温吗？长期“孵空调”有损健康，吃过量的冷饮伤害胃肠，来自民间的一些解暑经验和妙方或许会给您带来一丝清凉，而且绿色又环保。不妨试试吧！出门搭条湿毛巾天热外出的时候带条湿...[详细]

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人类的大脑喜欢十种补品

如果一个人觉得自己的单眼皮很难看，可以整容变成双眼皮；觉得鼻梁不够高，可以通过手术将它垫起；甚至觉得乳房不够大，可以填充硅胶让它们丰满……但有多少人想过，因为不够聪明，所以我们要修整一下自己的大脑？大...[详细]

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如何谨慎暑期“电视眼”

7月，烈日炎炎的暑假来临。学生们终于可以暂别紧张的学业，尽情地投入到暑期的娱乐浪潮中去了。由于现在的暑期娱乐主要集中在看电视、上网、玩电子游戏等几个项目上，学生们的眼睛不但没有借暑假好好放松，反而比上...[详细]

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