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风湿,预防是关键

更新时间:2024-06-25 03:16:27

风湿症是以关节疼痛、惧怕寒冷为主症的一组极其常见的临床症候群,也称为风湿痛。很多病人由于过服温补、辛燥之品等,导致阴阳失调加重,伴有不同程度的身体疲惫、精神不振等症状。

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢,病程较长,且大多具有遗传倾向。 诊断及治疗均有一定难度;血液中多可检查出不同的自身抗体,可能与不同HLA亚型有关;对非甾类抗炎药(NSAID),糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。

那么该如何预防风湿症呢?

1、避免风寒湿邪侵袭:防寒保暖,避免阴冷潮湿、冒雨涉水,避免直吹风扇和空调。

2、加强体育锻炼、增强体质:如医疗体操、太极拳、广播体操、游泳、散步等。

3、避免过度劳累,规律的生活

4、预防和控制感染。

5、防止外伤。

6、争取早诊断、早治疗。

霜降节气之后,冷空气逐渐占据上风,早晚温差大,老寒腿、膝关节炎、腰背痛、风湿病等患者进入多发期,每年深秋,骨关节疼痛的病人都大量剧增,在预防、治疗这些疾病的过程中,一些细节市民应当注意。

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