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保护好你的心脏 推荐几个养生方

更新时间：2010-09-30 12:06:23

内科：风湿性心脏病在日常生活中，如果想宝贝您的心脏，以下『食疗养生方』供您参考：1、丹参鸡v排骨调和气

 内科在日常生活中，如果想宝贝您的心脏，以下『食疗养生方』供您参考：1、丹参鸡v排骨调和气血，改善循环药材12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白?X10克、郁金3克、橘红3克、枳壳3克、桂枝9克、红枣5个、枸杞12克药材先浸泡后，煮开五分钟后，将汤汁倒入另一锅中，继续加热沸腾后，加入鸡肉，闷煮至鸡肉熟透，加入适量米酒、盐，沸腾即可。2、杞菊茶枸杞10克，菊花3克，生山楂片15克，草决明15克，适合血脂肪过高的病人，可以预防动脉粥状硬化。3、桂圆枣仁茶486茯苓10克，桂圆肉15克，酸枣仁30克，共煮成汤，去渣后，加入银耳30克，冰糖适量，适合心神不宁，睡眠不佳，心律不整，四肢微肿的病人。4、生脉饮党参12克，麦门冬12克，五味子6克，适合气阴两虚的病人，表现出心悸，口干舌燥，舌红少津。5、人参粥人参末3克，粳米60克，煮成粥，适合肺气不足的病人，表现出胸闷，呼吸喘促，气短精神疲乏，懒言音低。

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