《养生要括》
明·孟笨编于崇祯七年（公元1634年）。
孟笨，字伯山，号会稽山人。会稽（今浙江绍兴）人。浙中医家。
此书为食物本草专著，书中选载常备的可供食用药品250种，分别介绍其性味及主治，间或附以自家注说。
此书初刊于明崇祯七年（公元1634年）。
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