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按摩手法----擦法搓法

更新时间：2024-04-27 08:15:31

擦 法

方法：手掌面、大鱼际或小鱼际着力于一定部位上，进行直线来回摩擦称为擦法。

要点：着力部分要紧贴皮肤，但不能硬用压力，以免损伤皮肤；擦时应直线往返，用力要稳，动作要均匀连续，一般速度为每分钟100～120次。本法刺激柔和、温热，适用于胸腹、腰背、四肢。

搓 法

方法：用双手的掌面夹住一定部位，相对用力作快速搓揉，并同时上下往返移动称为搓法。

要点：双手用力对称，搓动要快，移动要慢。本法适用于腰背、胁肋及四肢部，以上肢部为常用，一般作为推拿治疗的结束手法。

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