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如何排除体内毒素

更新时间:2022-10-04 18:04:40

毒素累积型

医学实验证明,一天没有排便,相当于吸了一包烟,可见宿便在体内犹如炸弹般的恐怖,它极大地威胁着我们的身体健康。内在出现问题,那么外在的面子问题自然少不了。肤色暗沉、痘痘、色斑、口臭等烦人问题都会一一出现。当然囤积在肚子里的毒素,也就会造成我们的小腹凸出问题了。

最佳解决方法是,分解体内毒素+加快肠道代谢

人体的吸收、代谢与肠道的健康息息相关,而肠道的健康是离不开“有益菌”的。“有益菌”是维持肠道益菌生态平衡及健康的成分,能够避免坏菌滋生与细菌感染,帮助身体排出废物。但是人体内菌群失去平衡,也就是说如果肠道的坏菌种多过好菌种,肠道就会出现菌种失衡,而致使身体吸收代谢功能不良,造成腰腹部因代谢不良的局部肥胖,也就是我们常说的“水桶腰”。

推荐食材,无糖原味酸奶、凤梨、木瓜、苹果,凤梨与木瓜富含丰富的分解酵素苹果中富含水溶性纤维素,这些成分都能够有效帮助肠道代谢。

后续:专家建议适量补充有益菌,协助体内菌群平衡,才能使人重现健康状态喔!

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