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拔火罐也能减肥？中医拔火罐减肥方法

更新时间：2023-12-01 03:57:01

近期继中医针灸减肥、埋线减肥之后，中医特色减肥疗法又有一新秀崭露头角，那就是拔罐减肥。面对着越来越多的美容院、健康会所纷纷推出拔罐减肥疗法来吸引大众眼球，群众的质疑声也此起彼伏，究竟拔罐是真的有减肥的功效，中医拔火罐减肥方法是什么?

中医拔火罐减肥有效果吗?

拔火罐是可以减肥的，需要根据患者体质辨证选用穴位，一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位，但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效，而且，不能因为采取了拔火罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后而对饮食、运动方面的调节有所松懈。健康的生活方式如运动、合理饮食，对于减肥也是影响疗效的重要因素。

中医拔火罐减肥步骤方法

中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。

治疗：清胃泻火。

取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。

取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

中医减肥拔火罐方法注意：拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长，不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

拔火罐减肥注意事项

1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。

3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。

4、便秘不能拔火罐减肥(先调理再减肥)。

5、感冒、拉肚子不能拔火罐减肥。

6、疲劳过度、上火不能拔火罐减肥。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不能拔火罐减肥。

8、拔火罐时间不能过长，15分钟以下，以免起泡。

中医减肥除了针灸减肥、火罐减肥等之外，也可以试一下中医减肥偏方，或许能够帮到你。

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