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不花钱就能拥有瓜子脸

更新时间:2024-05-26 17:13:43

不花钱就能拥有瓜子脸,一张大圆脸在现时不少新人类眼里,是不太如意的。所以美容院也好,保养品也好,都在不停地打瘦脸的主意。但价格不菲哦,是不是让你望而却步呢?那么,就尝试一下经济型瘦脸招数吧,让你不上美容院都能拥有瘦瘦瓜子脸。

1、高温沐浴

我们都知道高温沐浴是减肥的好方法,同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,沐浴时间以20分钟为宜。

2、每天脸部操

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音,可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉,并且让肌肤更为紧实,修饰轮廓的线条感。

3、食物瘦脸

利用某些食物的特殊疗效,促进身体循环代谢的功能正常,也有助于降低脸部浮肿现象的发生,例如具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陈代谢的咖啡饮品,或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等,皆为不错的选择。

4、DIY按摩

手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动;脸颊部位,则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式,从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位,也可在涂抹保养品后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

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