切换城市

热门城市

更多城市>

感康体检网

快速预约体检

首页 >健康生活 >减肥频道 >减肥食谱 > 既减肥又健身的丝瓜肉片汤

既减肥又健身的丝瓜肉片汤

更新时间：2024-04-26 15:37:01

材料：

瘦猪肉50克、丝瓜25克

调料：

精盐、味精、清汤各少许

做法：

1、将猪肉洗净，用刀切成薄片。丝瓜去皮、洗净，切成片状。

2、炒锅洗净，放入清汤煮沸后，先将肉片放入锅内，待汤微沸时撇去浮沫，加入丝瓜、精盐、味精稍煮片刻，起锅盛入汤碗内，淋上几滴麻油即成。

美食特色：

肉片鲜嫩，汤清味美。

以上是“既减肥又健身的丝瓜肉片汤”的全部内容，阅读之后可能对您有所帮助，如果您还有其他方面的疑问，可以到“问答”栏目中提问，我们的专家会及时给您答复！

本文由感康体检网编辑发表。部分内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系邮箱

上一篇：增加蛋白质摄取减肥效果好下一篇：专家推荐的7款木耳减肥食谱

热门推荐

最新更新

CLINIQUE LA PRAIRIE瑞珀妮安吉璀璨启幕诚邀您

中国安吉,2024年3月28日:拥有近百年历史的CliniqueLaPrairi...[详细]
瑞士品牌可丽蓝携高灵敏验孕新品亮相2024乌镇健康大会

导语：随着全球健康行业的蓬勃发展，２０２４乌镇健康大会于４月９日盛大开幕，吸引了...[详细]
糖前期可逆，爱奥乐血糖仪精准测量降低得糖概率

很多人对糖尿病的认识仅仅停留在糖尿病是一种慢性病，即使血糖偏高，只要没有症状就不...[详细]
爱奥乐血糖仪精准测糖，守护糖尿病患者血糖健康

研究数据显示，2021年中国糖尿病患者人数达140.9百万人，预计到2030年仍...[详细]
要瘦更要健康科学减重时代来临

如今养生已不再是中老年群体的“专利”，越来越多年轻人开始推崇“保温杯里泡枸杞”的...[详细]
山东治疗肝病最好的专家？肝病互联网线上预约挂号？

山东治疗肝病最好的专家？随着移动互联、人工智能等新一代信息技术的广泛应用,生活在...[详细]
面对乳腺癌，她们坚持规范治疗，重启人生！

对乳腺癌缺乏了解和认识,发现相关症状后未能及时就医,导致错过治疗的黄金时期;确诊...[详细]
初代偶像陆毅披荆斩棘而来，携万特力·护展现轻运动之道

近日，实力演员陆毅在拍摄星月SHOW杂志时展示了他的日常轻运动状态，让人惊叹于他...[详细]
一文帮你详解：施慧达、拜新同和络活喜哪个降压效果好

据世界卫生组织2023年末发布的首份《全球高血压报告》[[1]]中显示,在过去的...[详细]
高血压能治好吗？健康生活辅助药物治疗，多管齐下维稳血压

如今,高血压已不再是中老年人的专属,很多年轻人也悄然加入了高血压群体的“后备军”...[详细]

最新减肥食谱

4日减3斤生姜红茶断食法

推荐生姜红茶减肥法，排泄功能会因此加强哦，而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的...[详细]
常吃“菜花”有利减肥

俄罗斯科学家发现，肥胖患者如果吃一定量的菜花，在不长的时间内，即能起到减肥作用。...[详细]
三款夏日天然瘦身食谱

一、糙米粉：做法：糙米粉70克、食盐4克用开水调成糊状服食。如果您能坚持下来，通...[详细]
急瘦7公斤十天午餐食谱

以下提供的10天减肥午餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基...[详细]
夏日西瓜排毒瘦身法

西瓜能排毒减肥吗？四款减肥西瓜果汁推荐：减重西瓜果汁材料：西瓜2片、菠萝1／8颗...[详细]
流行的生食健康瘦身法

拥有迷人的“S”曲线是每一个女人的梦想，也是展现魅力与自...[详细]
巧瘦下半身比华利减肥法

比华利瘦身法与只摄取蛋白质的皇帝瘦身法正好相反，极大限度地限制摄取蛋白质和脂肪，...[详细]
蜂蜜断食减肥三日狂减7斤

在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来，可起到减肥的功效...[详细]
白菜和芹菜一起吃能瘦腿

像T型台上的模特一样，潇洒自如在众目睽睽之下，扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度...[详细]
七天减肥可瘦3

想保持适当的身段，要靠正确的饮食和适量的运动。在此特向朋友们介绍一下七天减肥3-...[详细]

友情链接